Pijte čaj svaki dan
Čaj je lakše napraviti nego kavu
U izboru jutarnjeg pića zašto nebiste izabrali čaj? Čaj se pravi brže, crni čaj vas može razbuditi jednako kao kava, i fenomenalan je antioksidans. Usput crni čaj onemogućava stvaranje bakterija u ustima čime uveliko smanjuje zadah, i usput pomaže u sprečavanju paradentoze.
Zeleni čaj ubrzava metabolizam
Zeleni čaj ubrzava metabolizam, čime će vam pomoći da skinete višak kilograma. Uz to, zeleni čaj ima još mnoge prednosti, od kojih su: smanjivanje rizika od osteoporoze, i naravno čišćenje organizma od toksina.
Čaj ima moć da vas smiri
Mnoge vrste čaja mogu da nas smire na razne načine. Da nam pomognu spavati, da nam smire želučane tegobe, tegobe mokraćnog mijehura, umanje nervozu…
